من طماطم:8 أمور يجب أن تقول لها …لا

 


download

 

تعرف معنا على 8 أشياء يجب ان تقول لها لا لكى تصبح حياتك افضل .

 

1- لا تكن كسولاً: العالم ليس مديناً  لك بأي شيء؛ بل أنت تدين للعالم بشيء تفعله لتحسينه. توقف عن أحلام اليقظة وابدأ العمل. استبدال الكسل بعزم .

 

2- لا تجبن أمام تحديات الحياة الضرورية:  نحن نعمل بجد لتجاهل أجزاء من حياتنا نعتبرها مؤلمة وصعبة أو حزينة.  ولكن تماماً كما أننا لا نستطيع أن نمزّق فصولاً من كتاب دون إحداث  خلل في القصّة، لا يمكننا أن نلغي فصولاً  من حياتنا.  التحديات سوف توصلك في النهاية إلى حيث يجب أن تكون. 

 

 3-لا تسر فقط في الطريقة المفروضة عليك:  كن صوتاً لا صدى. قل الحقيقة، حتى لو كان صوتك يرتجف. استجمع شجاعتك لطرح أفكارك وأحلامك.  

 nooo

 4- لا تضع قناعاً: لا يمكنك أن تدع الناس يخيفونك بحيث تمرّ حياتك في محاولة إرضائهم.  سواء أكان شعرك، ملابسك ، شعورك  معتقداتك، أفعالك.

 

5- لا تسمح للآخرين أن يمنعوك من أن تكون أنت. لا تخفِ مشاعرك الإنسانية: في بعض المواقف قد تشعر بالحرج أو التأثّر أو الغضب أو الإحباط.

 

6- لا بأس أبداً إن أظهرت مشاعرك. هذا  جزء طبيعي من تكوين الإنسان. والخبر السار هو أن هذه لحظات الصعبة وغالبا ما تظهر لك من يتقبلك في أسوأ حالاتك ومن لا.

 

7- لا تجعل كل شيء يبدو وكأنه مهمّة شاقة: الحياة امتياز تصرّف بها على هذا الأساس.  بدلا من الشعور بأنك مجبر على القيام بأشياء معيّنة فكّر أنه من الطبيعي أن تقوم بهذه الأعمال وسوف تحصل تحولات لا تصدق في مستويات الطاقة والسعادة وفعالية لديك.

 

8- لا تحاول الحصول على كل شيء في ضربة واحدة: أليس من الغريب أن ترى أن لا شيء يتغيّر في يومياتك.  ولكن عندما تنظر إلى الوراء تجد أن كل شيء قد اختلف؟

images (1)

تذكّر، رحلة الألف ميل تبدأ بخطوة واحدة. قم بخطوة صغيرة واحدة اليوم ولن تندم على ذلك.

 

 

اهتمي بجمالك

  • item-thumbnail

    11 صفة لتصبح «مهنيًا» في عملك

    كلنا نسأل ماذا أفعل لأكون أكثر مهنية من غيري في العمل ؟ في مقالها على موقع About ، تقول «داون روزنبرغ مكاي» المتخصصة في التخطيط الوظيفي، إن المهنية تع...