بالصور: أكبر مدرسة يوجا في العالم وعمرها 95 عاما

انها السيدة “Tao Porchon-Lynch” أكبر وأشهر مدربة يوجا في العالم ،
تعتبر هذه السيدة مثالا يحتذى لمن يريد أن يسعد بحياته ويستمتع بكل لحظة فيها .. فهي تمثل طاقة مشعة بالأمل لكل من يقابلها أو يستمع لها برغم تقدمها في السن ،
تمارس اليوجا كل يوم وتستمد منها طاقتها ، كما أنها تعيش على القليل من الطعام الذي يغلب عليه الفواكة والخضروات ولا تأكل الأسماك إلا قليلا ، ونصيحتها الدائمة هي عدم ترك الأفكار السلبية تتمكن منك أو تعيث في دماغك عليك التخلص منها فورا وفكر دوما بإيجابية .. لذا فلا تفوت فرصة مشاهدتها في هذا الفيديو .. وإليكم بعض من صورها المفعمة بالحيوية والنشاط

images (14)

images (15)

images (16)

images (17)

92_year_old_woman

images (13)

اهتمي بجمالك

  • item-thumbnail

    11 صفة لتصبح «مهنيًا» في عملك

    كلنا نسأل ماذا أفعل لأكون أكثر مهنية من غيري في العمل ؟ في مقالها على موقع About ، تقول «داون روزنبرغ مكاي» المتخصصة في التخطيط الوظيفي، إن المهنية تع...