عصير الجزر

carrotJuice

عبارة عن الجزر الذي يعصر في خلاط خاص أو يسلق في الماء و يخلط في الخلاط و يضاف السكر حسب الرغبة

المقادير

•6 حبات من الجزر
•7 أكواب من الماء
•6 ملاعق كبيرة من السكر (حسب الرغبة)

الطريقة

1.يقشر الجزر ثم يوضع في عصارة الجزر إن وجدت أو يسلق الجزر في 6 أكواب من الماء ثم يصفى و يخلط في الخلاط الكهربائي مع كوب من الماء
2.يضاف السكر و يقلب المزيج ثم يبرد في الثلاجة ثم يقدم

المصدر: طعام

اهتمي بجمالك

  • item-thumbnail

    11 صفة لتصبح «مهنيًا» في عملك

    كلنا نسأل ماذا أفعل لأكون أكثر مهنية من غيري في العمل ؟ في مقالها على موقع About ، تقول «داون روزنبرغ مكاي» المتخصصة في التخطيط الوظيفي، إن المهنية تع...